180 TRAINING MUM - 🤰Ejercicio para embarazadas en Murcia

Para el entrenamiento, el embarazo y el posterior.

Siempre cuesta empezar en un sitio nuevo y más viviendo un cambio tan grande en tu vida, como es el embarazo, pero Alba y María en 180mum han conseguido que nos sintamos como en casa, con su alegría, sus consejos y su naturalidad. La verdad que mi experiencia con ellas está siendo muy positiva, además de las mamis que forman parte de este proceso tan bonito. Se puede decir que en 180mum además de entrenar, cuidarte a ti y a tu bebé, te llevas a grandes personas ♥️

Alba y María son maravillosas. Me acompañaron en mi embarazo hasta la misma semana 40 y me siguen acompañando a día de hoy en mi postparto con esos entrenamientos cañeros en los que se trabaja el cuerpo y se evade la mente 💪🏼 #NoHayEntrenoSinBebé

Desde que empecé (semana 8-9) me siento más fuerte, convencida de estar en manos de grandes profesionales y de estar dándole a mi futuro bebé un ejercicio adecuado para que venga sano y fuertote. Todos los ejercicios son adaptados a la situación de cada una y las clases se hacen amenas y entretenidas. Altamente recomendado, la piña que se hace con las compañeras de clase tb es un gran apoyo en este proceso.

Me lo han recomendado mucho y la verdad es que un acierto, llevaba mucho tiempo sin hacer deporte y ahora que estoy embarazada quería empezar a moverme pero sin dañar al bebé. Son estupendas y se preocupan que hagas todos los ejercicios de forma correcta. Además de que está genial poder compartir un espacio con otras mujeres que están viviendo el mismo proceso que tú.

Encantada con 180 mum. Tanto María como Alba son maravillosas y te ayudan en todo lo que pueden. Da gusto poder hacer ejercicio con la tranquilidad de que no vas a hacer nada perjudicial. Totalmente recomendable.

Estoy muy contenta! Ojalá haber descubierto a Alba y María en mi primer embarazo! Me parece un auténtico lujo poder contar con profesionales como ellas durante esta etapa tan importante, tanto durante el embarazo como durante el posparto cuando toque. Me parece que te hacen las cosas mucho más sencillas en un momento en el que parece que todo es más complicado! Asiq muy satisfecha !!