CrossFit Tótem - ¡Te enseñamos a entrenar desde cero!

Nunca había hecho CrossFit y después de haber sido madre, llevaba 4 años sin hacer deporte. Volver a empezar, no suele ser fácil, pero en CrossFit Tótem me siento súper acompañada y guiada en todo momento. Te enseñan desde cero todos los movimientos, con muchísima paciencia, atención y encima con un toque de humor para que las clases sean divertidas y amenas. Muy contenta con los entrenos, mil gracias Damià, Dani, Sergi y todo el equipo!

No es la primera vez que hago CrossFit, pero en este box me he sentido especialmente cómoda. Desde el primer día el equipo ha estado muy pendiente de mí: me corrigen los ejercicios, me ayudan a mejorar la postura y se preocupan por cómo me siento en cada entrenamiento. Se nota que les importa que cada persona progrese y disfrute del proceso. ¡Muy recomendable!

Orgullosa de formar parte de este equipo. Aún recuerdo el primer dia que llegué, me hubiera gustado ver la cara que puse al ver a todas esas personas haciendo los ejercicios y pensar: "No voy a ser capaz". El ejercicio no está en rendirte a la primera, sino en intentarlo siempre!! A todas esas personas que, como yo hace tiempo, piensan que el Crossfit no es para ell@s, les animo a que primero, lo prueben. Por qué la sensación que te queda de ver que SI eres capaz, es insuperable. Agradecida siempre al equipo de entrenadores, por qué sin ell@s no hubiera sido posible!!!💪🏻💪🏻💪🏻

Nos ha encantado descubrir este nuevo box en la zona. Las instalaciones son nuevas, generosas y denotan un proyecto hecho con cariño y profesionalidad. Estos valores son los que encontráis al entrenar bajo el seguimiento de sus coach, sin duda recomendamos uniros a la comunidad de Crossfit Totem !!

Nunca pensé en apuntarme a CrossFit y más sin nunca haber hecho deporte. Me daba vergüenza empezar y además me temía que todo estaría lleno de gymbros jeje. Pero me lo recomendaron mucho, y un día me envalentoné y fui a probar una clase en Tótem. Nada que ver con todos los prejuicios que tenía en mente. Me encantó, sobre todo el ambiente, la simpatía de todo el mundo, la naturalidad, el sentirme 0 juzgada, sentir que no tenía que demostrar nada, que todo el mundo estaba o había estado como yo. Empecé en el programa de Starter donde te explican todo paso a paso. Lxs entrenadorxs son un amor y súper divertidos, lo que hace que te apetezca ir a entrenar. Yo estoy encantada, he encontrado un espacio donde sentirme cómoda entrenando y con personas súper bonitas. Gracias equipo! 🩵✨

Desde el primer día se han tomado su tiempo en enseñarme bien los ejercicios, la técnica y todo lo necesario para no lesionarme. Los entrenamientos son súper divertidos (y duros 😅) y siempre se adaptan a cada nivel. Los profes están muy pendientes de todos, corrigiendo y animando constantemente. Se nota que les importa de verdad que aprendas y disfrutes mientras te pones en forma! 💪

Me apunté a este box sin haber hecho Crossfit en mi vida y empecé en Starter donde están muy atentos de ti y te aconsejan de forma fenomenal para no hacerte daño y disfrutar. Ponen por delante que cada entreno que hagas te vayas con una sonrisa. Lo recomiendo sin duda!