Hook Grip CrossFit Montcada

Entreno aquí desde que abrieron en abril y estoy encantada 💪🔥. Gerard y Carla son unos cracks: saben motivar, corregir y hacer que cada clase sea un reto divertido. El ambiente es espectacular, siempre con buena energía y risas, incluso cuando tocan burpees (vale… quizá en ese momento no tanto 😅). Un box que engancha desde el primer día! 🚀

Entrenar aquí ha sido todo un acierto. Desde el primer día me hicieron sentir como en casa, tanto Carla y Gerard, como los compañeros. El ambiente es muy familiar y cercano, siempre hay buen rollo y apoyo entre todos. Los coaches siempre están pendientes a ti y te ayudan a mejorar la técnica. Las clases son dinámicas y divertidas, y adaptadas a cada persona, da igual el nivel que tengas. Si buscas un box donde entrenar, mejorar y sentirte parte de una familia, este es el lugar perfecto.

Desde que entreno aquí he notado un cambio enorme. Gerard y Carla son geniales, siempre apoyando y corrigiendo para que mejores. El box está impecable y el material es nuevo, da gusto entrenar. Y lo mejor, sin duda, la comunidad: entrenar rodeado de gente que te anima y te hace superarte cada día marca la diferencia.

Llevo ya unos meses en CrossFit Hook Grip, para empezar un gran equipo de Coachs tanto Gerard como Carla con un trato muy profesional, familiar, cercano, ameno y siempre están pendientes de ti, las clases son una pasada, si tienes alguna lesión adaptan la clase a ti aconsejándote lo que te iría mejor... Ambiente dinámico y divertido en grupo que te permite entrenar duro y liberar la mente… y gracias a Hook Grip he visto la progresión que estoy teniendo muchas gracias por todo 🏋️‍♀️..

El box es genial aunque ,haciendo un poco la pelota a ver si me salto los burpees de mi cumple, no tanto como Carla y Gerard que llevan las clases super bien. Como principiante en crossfit, tenía mis expectativas bastante bajas cuando empecé y ahora siento que no puedo pasar una semana sin ir 🙂 a nivel instalaciones, los vestuarios están muy bien y ya casi ponen un futbolín ☺️ si venís, el neumático de tractor de 180kg de la puerta es meramente decorativo. Normalmente utilizamos unos más pequeños 🙂

Nunca imaginé que me enganchara tanto a sufrir cada día y tener agujetas día si día también, que si estoy dos días seguidos sin hacerlo tengo la necesidad de ir más 🤣. Si le juntas eso al grupo de compañeros del box, tienes la combinación completa y perfecta.

Me gusta mucho este BOX por que hacen que los entrenos parezcan fácil y te lo adaptan a tus capacidades. Me siento como en una gran familia y lo mejor es que te diviertes mientras haces ejercicio que para mí eso era esencial. Los coach Carla y Gerard te ayudan y supervisan en todo momento y Ada día te enseñan cosas nuevas. Sin duda para empezar en este mundillo he elegido un buen sitio y con muy buena gente. Me encanta y lo recomiendo a todos los que quieren intentarlo.