IKAIKA TRAINING CLUB MASNOU

Llevo más de 6 meses entrenando en este box y la experiencia ha sido increíble. 🙌🏽🤙🏽 Los coach no solo tienen un nivel técnico excelente, sino que también saben transmitir motivación y adaptarse a cada persona. La planificación de los entrenamientos está muy bien pensada: variada, desafiante y al mismo tiempo segural. Se nota el compromiso del equipo por mantener un ambiente positivo y exigente a la vez.

Es increíble, mañana es el cumpleaños de mi amigo Ignasi Castejon, y me han dicho que como regalo de cumpleaños tendra 45 burpees. No me imagino un regalo mejor.

Si bien siempre he hecho deporte, tenia muy poca experiencia en crossfit y la verdad super contento! El ambiente es familiar, Gerard y Pau te ayudan con la progresion, corrigiendote y motivandote constantemente! Hace unos meses que me mude al masnou y estoy super agradecido de que IKAIKA sea parte de mi rutina diaria! Recomiendo 100%🙌

Recomiendo las clases personalizadas en Ikaika. Soy mayor y nunca imaginé que pudiese encajar en un entrenamiento tan duro. Gerard, el entrenador, es muy profesional, exigente pero cuidadoso con los ejercicios. El box es acogedor y la gente agradable. El mejor gimnasio del Masnou!

Genial! Me daba un poco de miedo hacer crossfit porque había escuchado varias veces que era lesivo y yo soy propenso a lesiones (y tengo algún problemilla en rodilla y muñecas). Pero todo lo contrario, tanto Gerard como Victor están muy pendientes durante toda la clase. Te apretan cuando te tienen que apretar (porque saben que puedes dar más sin problema) y te frenan cuando intentas hacer más de la cuenta. Además te adaptan todos aquellos ejercicios que no puedes hacer. Hay una gran variedad de horarios y tipos de entreno durante toda la semana para que te puedas apuntar al que mejor se adapte a tu rutina. El ambiente en el BOX es muy bueno.

Box de Crossfit situado en El Masnou. Muy buenas instalaciones y muy buen trato por parte del equipo. La equipación es buena, los entrenamientos perfectos y el horario y situación ideal. Además, está Lola que alegra siempre el día.

Jamás había probado una clase de Crossfit, creí que no era para mi. Hace 3 meses que empecé y estoy fascinado. En poco tiempo me cambio el Cuerpo y la mente. El Box, Gerard, Víctor y toda la Gente que va a entrenar son súper agradables. Gracias IKAIKA!!!! Los recomiendo 100%